Bệnh huyết áp thấp nguy hiểm như thế nào?

Ngày: 02-10-2010

Hỏi đáp: Tôi tên là Hiền, năm nay 37 tuổi, thời gian gần đây tôi rất hay bị đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, thường có cảm giác như say tàu xe, người chông chênh rất khó chịu, và mệt mỏi, khi đó đo huyết áp thường dao động ở khoảng 80/60, 85/60, 90/65, rất hiếm khi HA tối đa lên đến 100. Tôi được bác sỹ chẩn đoán là bị huyết áp thấp. Tôi rất lo lắng, buồn phiền . Xin hỏi bác sĩ là bệnh đó có nguy hiểm không ? Và phương pháp điều trị như thế nào ?

Trả lời: Huyết áp thấp là vấn đề sức khỏe khá phổ biến trong cộng đồng, gây ra những bất tiện và khó chịu cho người bệnh, nếu không biết cách đề phòng và chữa trị có thể dẫn tới đột quỵ, gây tử vong.


1. Triệu chứng của bệnh huyết áp thấp

– Mệt mỏi, lả và rất muốn được nghỉ ngơi

– Hoa mắt chóng mặt

– Khó tập trung và dễ nổi cáu

– Có cảm giác buồn nôn

– Suy giảm khả năng tình dục

– Da nhăn và khô, kèm theo rụng tóc

– Vã mồ hôi nhưng vẫn cảm thấy lạnh

– Thở dốc nhất là sau khi leo lên cầu thang hay làm việc nặng

2.Có nhiều nguyên nhân dẫn tới huyết áp thấp, nhưng sau đây là các nguyên nhân chính:

– Do suy giảm hoạt động của tuyến giáp. Khi cơ thể bị thiếu hụt hàm lượng hormon của tuyến giáp, sẽ dẫn tới nguy cơ mắc chứng huyết áp thấp, kèm theo các triệu chứng hoa mắt chóng mặt, rụng tóc.

– Do suy giảm glucoza. Nếu hàm lượng đường trong máu giảm xuống dưới mức 2.5mmol/l, bạn có thể sẽ phải chịu đựng cảm giác mệt mỏi, run rẩy và vã mồ hôi.

– Hàm lượng hemoglobin thấp. Một ngưòi khoẻ mạnh hàm lượng hemoglobin trong máu ở mức 100 milliters. Ở nam giới hàm lượng này ở mức 13,5 tới 17,5 g/ dl còn ở nữ giới là 11,5 tơi 15,5g/dl. Khi hàm lượng hemoglobin thấp tức là dưới mức 9g/dl sẽ khiến cho lượng oxy vận chuyển tới não và tim bị suy giảm, có thể làm cho cơ thể choáng váng hoa mắt, chóng mặt.

– Nhịp tim chậm. Nếu nhịp tim đập dưới 60 nhịp trong một phút, sẽ không đủ lượng máu và oxy lưu thông trong cơ thể. Đây là một trong những nhân tố dẫn tới bệnh huyết áp thấp.

– Khi cơ thể gặp lạnh, mưa.

– Stress và di truyền cũng là những nguyên nhân dẫn tới huyết áp thấp.

Huyết áp thấp, triệu chứng, nguyên nhân và giải pháp, Y tế – thiết bị,

Mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt là những triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân huyết áp thấp

3.Để khắc phục chứng huyết áp thấp, cần thực hiện những biện pháp sau:

3.1. Nếu bị Huyết áp thấp do suy giảm hoạt động của tuyển giáp, bạn nên đến bác sỹ thăm khám, xét nghiệm máu để phát hiện ra nguyên nhân, bác sỹ sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề một cách thấu đáo.

3.2. Trường hợp bị Huyết áp thấp không do nguyên nhân trên, bạn cần thực hiện các biện pháp sau:

– Ăn đủ các bữa, đặc biệt bữa sáng rất quan trọng. Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn sáng với những thực phẩm tốt cho tim mạch và các loại nước hoa quả ép (nên thêm một chút muối) sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn.

– Nên ăn mặn hơn người bình thường (10-15g muối/ngày).

– Ngủ đủ giấc và đủ thời gian cũng góp phần quan trọng vào việc khắc phục cũng như phòng ngừa chứng cao huyết áp.

– Luyện tập thể dục đều đặn, phù hợp với sức khoẻ và độ tuổi.

THs. Hoàng Khánh Toàn

    Hiện nay, huyết áp thấp là một tình trạng khá phổ biến và tỷ lệ người bị huyết áp thấp đang ngày càng tăng. Tuy nhiên, nhiều người còn khá thờ ơ vì ko biết rằng huyết áp thấp có thể gây nguy hiểm cho tính mạng. Chính vì vậy, với những hiểu biết cơ bản về bệnh huyết áp thấp sẽ giúp chúng ta có một cách nhìn khoa học và chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe cho chính mình.