Dâu tây tốt cho người cao huyết áp

Ngày: 13-10-2010

Dâu tươi mới hái hàm lượng vitamin C và đường fructose đều rất cao, trong đó hàm lượng chất khoáng như K, Na, Fe… cũng rất phong phú, cho nên ăn nhiều dâu tây giúp thúc đẩy chuyển hóa các chất trong cơ thể, làm máu huyết lưu thông, đồng thời có tác dụng trấn tĩnh an thần và phụ trợ trong việc điều trị lao, tê thấp, thống phong, cao huyết áp.

Các nhà khoa học thuộc Viện Sức khoẻ cộng đồng quốc gia tại Helsinki (Phần Lan) vừa công bố trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition số tháng 2