Bị cao huyết áp do công việc nhà

Ngày: 09-05-2011

huyetap.net – Bệnh cao huyết áp có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm đe dọa sức khỏe và tính mạng của bạn. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mắc bệnh cao huyết áp.

Và theo một nghiên cứu được công bố đầu năm nay thì làm việc nhà thực sự có thể có hại cho sức khỏe của bạn.

Các nhà khoa học Mỹ đã thử nghiệm trên 100 người làm việc nhà và nhận thấy những người trách nhiệm nhất với công việc nhà đều có huyết áp cao hơn người bạn đời không phải làm việc nhà.
Mối liên hệ mạnh nhất với huyết áp cao là từ những lo lắng về việc làm thế nào để có thể hoàn thành các công việc như nấu nướng, dọn dẹp và đi chợ.
Các phát hiện đăng tải trên tạp chí Y học tâm thần cho thấy đó không phải là khối lượng công việc quá tải mà những căng thẳng trong việc làm thế nào để ứng phó với các công việc đó.
Ngoài ra thì những yếu tố như tuổi tác, chế độ vận động ăn uống ko hợp lý cũng là nguyên nhân gây bệnh cao huyết áp.
Tuổi tác: tuổi càng cao thì càng dễ bị tăng huyết áp đặc biệt là huyết áp tâm thu, do động mạch trở nên cứng hơn, nguyên nhân là do bệnh xơ cứng động mạch.
Nhạy cảm với Natri (muối): một số người bị nhạy cảm với Natri (muối) do đó huyết áp của họ sẽ tăng cao nếu dùng muối.
Lười vận động cơ thể : ngồi nhiều một chỗ có thể gây béo phì và tăng huyết áp.
Uống rượu: uống nhiều hơn 1 hay 2 ly rượu 1 ngày có thể làm tăng huyết áp đối với những người nhạy cảm với rượu.
Thừa cân (béo phì): Những người béo phì có nguy cơ bị cao huyết áp cao gấp từ 2 đến 6 lần những người có trọng lượng trong giới hạn bình thường.
Nguồn dantri