Trước khi ăn thịt cá nên uống dấm phòng bệnh tiểu đường

Ngày: 28-05-2011

huyetap.net - Uống 2 thìa dấm trước khi ăn các loại thực phẩm có nhiệt lượng cao như thịt cá có thể giảm huyết áp một cách hiệu quả - đây là kết quả một cuộc nghiên cứu của ĐH Bang Arizona (Mỹ). Nếu không quen uống giấm, có thể thay bằng sa lát có trộn giấm. Uống 2 thìa giấm giúp giảm huyết áp hiệu quả Tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường ngày càng tăng cao trên khắp thế giới. Nguyên nhân do đâu? Tạp chí Prevention của Mỹ mách bạn 10 cách dưới đây để có thể tránh xa căn bệnh này. Giảm 5% trọng lượng cơ thể Dù bạn có béo và lười luyện tập tới đâu, chỉ cần trọng ...

Những biểu hiện của bệnh tiểu đường không nên bỏ qua

Ngày: 27-05-2011

huyetap.net - Bệnh đái tháo đường (hay còn gọi là bệnh tiểu đường) là một bệnh khá nguy hiểm, được xem là “đại dịch” ở các nước đang phát triển, gắn liền với nhiều biến chứng ở các cơ quan như não, thần kinh, thận mắt, mạch máu và đặc biệt là tim mạch. Việc biết trước các dấu hiệu nguy hiểm của bệnh sẽ giúp chủ động ngăn ngừa biến chứng. Những bệnh nhân bị bệnh tiểu đường đã được chẩn đoán xác định, cần theo dõi các dấu hiệu nguy hiểm sau đây: Đường huyết cao trên 15 mmol/L; Triệu chứng khát nước nhiều, đi tiểu nhiều tăng lên; Đau chân khi đi lại; Vã mồ hôi, run chân tay; Đau bụng, nôn, buồn ...

Giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim bằng việc uống trà

Ngày: 23-05-2011

huyetap.net - Cách đây gần 2.000 năm, trà đã được các thầy thuốc Trung Quốc sử dụng như một vị thuốc giúp con người khỏe và trẻ hơn. Các nghiên cứu y khoa hiện đại cũng phát hiện ngày càng nhiều giá trị dược dụng của trà. Việc sử dụng hằng ngày loại đồ uống này có thể giúp phòng và chữa nhiều bệnh tật. Việc uống 3 tách trà mỗi ngày có thể giúp tránh được chứng nhồi máu cơ tim. Sự liên quan giữa bệnh tim và trà đã là chủ đề của rất nhiều nghiên cứu. Tiến sỹ Carrie Ruxton, thành viên của Ban hội thẩm tư vấn về trà, đã tập hợp và phân tích các nghiên cứu ...

Lười vận động tăng nguy cơ bệnh tim ở trẻ

Ngày: 21-05-2011

huyetap.net - Sự phát triển của khoa học kỹ thuật cùng với lối sống hiện đại đã làm thay đổi rất nhiều thói quen khiến con người, đặc biệt là trẻ nhỏ rơi vào trạng thái nguy hiểm tới sức khoẻ một cách trầm trọng. Theo kết quả khảo sát vừa được các nhà khoa học Thụy Điển công bố việc suốt ngày cắm cúi học, xem tivi, chơi game mà không vận động khiến trẻ em có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn bình thường. Các nhà nghiên cứu đã dùng phương pháp điện tâm đồ theo dõi tình trạng tim, kết hợp với xét nghiệm máu ở 300 trẻ em độ tuổi từ 9 đến 10. Bên cạnh ...

Tiểu đường – căn bệnh tốn nhiều chi phí

Ngày: 20-05-2011

huyetap.net - Bệnh tiểu đường (đái tháo đường hay dư đường) đang ngày càng gia tăng. Theo thông tin từ VTV, số người mắc bệnh tiểu đường trên thế giới đã lên tới hơn 200 triệu, và sẽ tăng lên hơn 300 triệu vào năm 2025. Tiểu đường xảy ra khi lượng đường trong máu bạn tăng quá cao do cơ thể không sản xuất đủ insulin - hoóc môn giúp tế bào hấp thụ đường từ máu - hoặc insulin làm việc không hiệu quả. Tại các nước phát triển, tỷ lệ bệnh tăng lên trung bình là 42%, còn ở các nước đang phát triển (bao gồm cả Việt Nam) tỷ lệ bệnh tiểu đường tăng cao 170%, ...

Tỷ lệ tử vong cao do bị đau tim buổi sáng

Ngày: 20-05-2011

huyetap.net - Các cơn đau tim vào buổi sáng nguy hiểm hơn rất nhiều những cơn đau tim xẩy ra vào những thời điểm khác trong ngày. Các chuyên gia Trung tâm Nghiên cứu tim Quốc gia Tây Ban Nha vừa kết thúc một nghiên cứu dài kỳ ở 811 người mắc bệnh từ năm 2003, điều trị tại Bệnh viện Clinico San Carlos, phát hiện thấy, cơn đau tim ở con người thường xuất hiện vào lúc sáng sớm và có mức độ nguy hiểm hơn tới trên 20% so với xảy ra vào các thời điểm khác trong ngày, đặc biệt có mức độ tổn thương mô tim cao dễ dẫn đến tử vong. Các bệnh nhân mà mô tim ...