Huyết áp cao nên ăn gì?

Huyết áp cao nên ăn gì-1

Việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng khôn ngoan và thích hợp của người bị bệnh huyết áp cao sẽ tác động rất lớn tới việc phòng tránh bệnh. Bạn nên chọn các loại thịt nạc không mỡ; hạn chế thịt bò, thịt lợn và thịt cừu; thay vào đó là cá và thịt gia […]

Huyết áp thấp nên hạn chế rượu, bia

huyet-ap-thap

Phần đông người ta thường xem cao huyết áp là chuyện “dầu sôi, lửa bỏng” nhưng thật sự thì huyết áp thấp cũng đem đến những rủi ro không kém cho sức khỏe. Khi huyết áp giảm đột ngột, não sẽ mất đi một lượng máu cần được cung cấp và sẽ gây ra xây […]

Dinh dưỡng cho người bệnh cao huyết áp

Huyết áp cao là một trong những bệnh phổ biến nhất. Một số người khi mới chớm bệnh có thể bị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt hoặc chảy máu cam. Tuy nhiên, những dấu hiệu và triệu chứng thông thường không xuất hiện cho đến khi huyết áp đã tăng cao, thậm chí có […]

Khi bị tăng huyết áp cần phải làm những gì

tang-huyet-ap

Hỏi: Tôi bị tăng huyết áp, mặc dù đã uống thuốc theo đơn nhưng vẫn lo lắng tới sức khỏe. Xin bác sĩ cho tôi phải làm những gì với bệnh tật của mình. Lê Vũ Duyên (Nghệ An) Đáp – BS. Đặng Văn Thoảng: Tăng huyết áp là bệnh khá phổ biến và để […]