Người bệnh huyết áp thấp nên ăn gì

Ngày: 28-01-2011

Huyết áp thấp là chứng bệnh nguy hiểm và phổ biến. Để khắc phục chứng huyết áp thấp, bạn cần tuân thủ theo cách ăn uống sau: Người bệnh huyết áp thấp nên ăn gì Ăn đủ các bữa, đặc biệt bữa sáng rất quan trọng. Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn sáng với những thực phẩm tốt cho tim mạch và các loại nước hoa quả ép (nên thêm một chút muối) sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Nên ăn mặn hơn người bình thường. Không nên ăn quá nhiều chất bổ dưỡng như trứng, thịt mỡ, sữa béo để tránh béo phì. Chế độ ăn nên giảm các loại thực phẩm giàu carbon hydrate như khoai tây, cơm gạo ...