Khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, những người cao huyết áp nên uống chè xanh vì chè xanh có tác dụng giảm xơ vữa động mạch, giảm thành phần cholesterol trong máu. Đây là những bệnh thường xảy ra ở người bị cao huyết áp. Ngoài ra, chè xanh còn là một loại nước uống rất có giá trị dinh dưỡng vì thành phần cơ bản của chè là tanin (15-30%). Nhờ có tanin mà chè có vị chát đặc hiệu có tác dụng đối với niêm mạc ống tiêu hoá, tạo điều kiện cho các vi khuẩn có ích ở đường ruột hoạt động. Trong chè xanh cũng có chứa từ 2,5-4% lượng cafein, vì vậy có khả ...
Bài thuốc: Chữa cao huyết áp bằng tỏi
Ngày: 09-03-2012
Tỏi là gia vị truyền thống được sử dụng trong rất nhiều món ăn và còn có tác dụng chữa bệnh. Theo các bác sĩ, tỏi có tác dụng giải độc, hạ khí, tiêu đờm, lợi tiểu, tiêu viêm, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch chống lại những cơn cảm lạnh thông thường, ngăn ngừa một số bệnh ung thư. Dưới đây là bài thuốc chữa cao huyết áp rất hữu hiệu: Nguyên liệu: 100g tỏi ta, 100g đậu trắng có mài trắng, to hơn hạt đậu đen một chút và 2 lít nước. Chế biến và sử dụng: tỏi bóc vỏ, đậu vo sạch, cho tất cả vào 2 lít nước, ninh nhừ còn 1/8 lượng nước ban đầu thì cho ...
7 bí kíp “hạ” huyết áp hiệu quả
Ngày: 09-03-2012
Huyết áp cao thường kéo theo các bệnh như tim mạch, tiểu đường với nhiều biến chứng nguy hiểm. Những bí quyết đơn giản và hiệu quả sau sẽ giúp "hạ nhiệt" áp lực mạch máu. 1. Bổ sung cà chua vào chế độ ăn Chất lycopene trong cà chua rất hiệu quả trong việc giảm huyết áp cao. Đây là kết luận được bác sĩ Eshter Paran - chủ nhiệm khoa huyết áp thuộc TT Y tế Soroka đưa ra. Theo nghiên cứu này thì việc bổ sung cà chua vào chế độ ăn giúp giảm áp 10 chỉ số áp lực máu lên tâm thu và 4 chỉ số ở tâm trương. Lượng cà chua tốt cho sức khỏe ...
Bước tiến mới trong điều trị bệnh cao huyết áp
Ngày: 05-03-2012
Phẫu thuật cắt bỏ các dây thần kinh ở thận để ngăn chặn bệnh huyết áp có thể giúp nhiều bệnh nhân huyết áp cao tránh được nguy cơ đột quỵ và đau tim. Kết luận này được các bác sĩ thuộc Trung tâm Tim mạch Peter Munk tại thành phố Toronto (Canada) đưa ra sau khi thực hiện thành công phẫu thuật cắt bỏ các dây thần kinh bên ngoài động mạch mang máu nuôi thận cho một bệnh nhân 57 tuổi. TS. Bari Rubin - Giám đốc chuyên môn của trung tâm cho biết, phẫu thuật này sẽ giúp làm giảm huyết áp ở người bệnh. Phẫu thuật cắt bỏ dây thần kinh thận có thể tiết kiệm cho ...
Bài thuốc chữa cao huyết áp đơn giản
Ngày: 01-03-2012
Theo y học cổ truyền, bệnh cao huyết áp thuộc chứng “huyễn vựng”, hoặc “can dương vượng”. Nguyên nhân có thể là do tình chí căng thẳng lâu ngày khiến can khí nội uất, hóa hỏa làm hao tổn can âm, can dương nhiễu loạn, bốc hỏa. Cao huyết áp còn gọi là tăng huyết áp, được xác định khi huyết áp tâm thu (tim co lại) lớn hơn 140 mmHg và huyết áp tâm trương (tim giãn ra) lớn hơn 90 mgHg. Nguyên nhân dẫn đến tăng huyết áp có nhiều (bệnh ở thận, vỏ thượng thận do xơ vữa động mạch, do thai nghén hoặc dùng thuốc…). Tuy nhiên, có trên 90% trường hợp tăng huyết áp không ...
Người huyết áp cao có nguy cơ mắc u não
Ngày: 20-02-2012
Các kết quả nghiên cứu cho thấy 20% số bệnh nhân có chỉ số huyết áp cao nhất dễ có chẩn đoán u màng não hoặc u thần kinh đệm ác tính gấp 2 lần so với người có chỉ số thấp nhất. Với những người cao huyết áp và bị u màng não thì nguy cơ này tăng gấp 4 lần. Huyết áp cao làm gia tăng nguy cơ mắc u não, một nghiên cứu mới đây tuyên bố sau khi phân tích dữ liệu trên gần 600 nghìn người ở châu Âu. Michael Edlinger - chuyên gia dịch tễ học tại Áo và cộng sự từ Áo, Na Uy và Thụy điển đã thực hiện một khảo sát trên quy ...